درد مفصل لگن و روش های درمان

درمان گردن درد
درمان گردن درد
آبان ۲۳, ۱۳۹۷
مگنت تراپی
مگنت تراپی
آذر ۲۱, ۱۳۹۷

درد مفصل لگن و روش های درمان

درد مفصل لگن

درد مفصل لگن یکی از دردهای شایع و عین حال آزاردهنده سیستم اسکلتی است که سبب بروز اختلال در راه رفتن و حفظ تعادل بدن هنگام ایستادن و فعالیت ها می شود.

مفصل لگن که استخوان لگن و ران به هم متصل می کند، در محل اتصال تنه و اندام تحتانی قرار دارد.

درد مفصل لگن اغلب در جلوی آن یعنی در ناحیه کشاله ران احساس میشود.

درد مفصل لگن که دلایل و عوامل مختلفی می توانند در بروز آن نقش داشته باشند، اغلب با ایجاد لنگش هنگام راه رفتن همراه است.

آسیب استخوان های دو طرف مفصل لگن در اثر عفونت یا شکستگی منجر به احساس درد در مفصل لگن شود.

هرگونه التهاب پرده سینوویال مفصل لگن که به دلیل بیماری های رماتیسمی و بیماری های عفونی رخ می دهد می تواند منجر به بروز این عارضه شود.

بورسیت لگن که با التهاب بورس های اطراف مفصل لگن مشخص می شود نیز از عواملی است که می تواند منحر به درد مفصل لگن شود.

در برخی موارد نیز درد ناشی از فتق دیسک کمر و یا آسیب عصب سیاتیک می تواند سبب انتشار درد و احساس درد در مفصل لگن شود.

خوشبختانه در اغلب موارد درد مفصل لگن به دلیل مشکل جدی رخ نداده و با استراحت و انجام تمرینات فیزیوتراپی در کلینیک فیزیوتراپی خوب بهبود می یابد.

دلایل درد مفصل لگن

  • التهاب بورس های اطراف مفصل لگن
  • شکستگی های بالای استخوان ران مانند شکستگی گردن استخوان ران و یا شکستگی اینترتروکانتریک
  • شکستگی استرسی استخوان لگن
  • پوکی استخوان
  • آرتروز مفصل لگن
  • در رفتگی مادرزادی یا اکتسابی مفصل لگن
  • عفونت های مفصل لگن
  • فتق دیسک کمر
  • آسیب عصب سیاتیک
  • کشیدگی تاندون ها و عضلات کشاله ران
  • التهاب بورس ها و تاندون های مفصل لگن
  • عفونت استخوان لگن
  • آسیب لابروم در مفصل ران
  • لغزش سر استخوان ران در محل مفصل
  • التهاب تاندون ایلیوپسواس
  • بیماری های روماتیسمی مانند روماتیسم مفصلی و اسپوندیلیت آنکیلوزان
  • راشیتیسم یا نرمی استخوان
  • سیاه شدن سر استخوان لگن
  • بیماری پرتس
  • فتق کشاله ران
  • هرنی ورزشی
  • مرالژی پارستتیکا
  • سرطان استخوان
  • فیبرومیالژی

درمان درد مفصل لگن

در ابتدا باید عامل ایجاد کننده درد مشخص شود تا بر اساس آن اقدامات درمانی مناسب انجام بگیرد.

اجتناب از انجام فعالیت سنگین و پیاده روی به مدت طولانی

اجتناب از انجام فعالیت هایی که فشار زیادی به مفصل لگن وارد می کنند.

شنا و انجام ورزش در آب به تسکین درد مفصل لگن کمک می کند.

در صورت وجود اضافه وزن کاهش وزن می تواند کمک موثری به تسکین درد لگن بکند.

قرار دادن کمپرس یخ برروی محل دردناک بخصوص در مواردی که آرتریت یا التهاب بورس سبب بروز درد شده بسیار موثر است.

در مواردی نیز گرم کردن مفصل با استفاده از کمپرس گرم به تسکین درد کمک می کند.

با تجویز پزشک می توان از داروهای مسکنی همچون ایبوپروفن و آسپرین استفاده کرد.

همانطور که گفته شد فیزیوتراپی و تمرین درمانی نقش مهمی در درمان آسیب های ارتوپدی همچون درد مفصبل لگن دارند.

 انجام ورزش ها و تمرینات کششی تحت نظر فیزیوتراپیست در کلیک فیزیوتراپی خوب به درمان این عارضه و عامل زمینه ای آن کمک زیادی خواهد کرد.

 

 

فیزیوتراپی خوب در تهران – کلینیک فیزیوتراپی خوب – بهترین فیزیوتراپی تهران – فیزیوتراپی در خیابان حافظ – فیزیوتراپی در جنوب تهران